insulina to hormon wytwarzany przez trzustke... (dziadek to bierze ;)) powiduje mniejszenie ilisci curkru we krwi... ale co orócz tego ? jaki efekt anaboliczny ?? (dziadek jest chudy :) ) Powdziedzcie cos bo mam troche tego ale nie wiem jak sie za to brac... I czy istanieje ryzyko dostania cukrzycy ?
odpowiedziałem kilkakrotnie, wytłumaczyłem i opisałem ze szczegółami - więcej tłumaczyć nie ma co, trza się jedynie brać za ćwiczenia i nie dopytywać o ******ły w nieskończoność
Niestety jak miałem robione prześwietlenie kręgosłupa to doktor nie opisał ani stopnia skrzywienia ani typu skrzywienia i nawet ćwiczeń ( Polska służba zdrowia ) . W najbliższym czasie wybiorę się do niego drugi raz. Dzisiaj pytałem się fizjoterapeuty czy mam ponad 20 stopni skrzywienia na oko , mówił , że na pewno nie. Pytałem się go o ćwiczenia [...]
ok dzieki za nazwy, postaram sie ogranac w tym tygodniu. A co do tamoxifenu to jak brac teraz? i czy opcja 1-8prop 150mg e2d 2-7 tren 75mg e2d bedzie dobrze? Zmieniony przez - Klimakoks w dniu 2014-06-16 11:29:36
Dzięki za informacje. Moją wątpliwość budziło to że z tego co jest napisane na opakowaniu wynika że w DT należy przyjmować jedynie 5,6 g a to wydaję się za mało. Zatem będę brać 10g w DT i % w DNT.
ok to kiedy powinieenm brać przed? Przed spozywam dużo wegli z pozywienia i niewielką ilość gainera- ok 35g a po nic tak szybko mi chyba nie da biaka jak nie odżywka o BV 120 oczywiście puźniej posiłek idzie do tego Ale nei zawsze jest w nim tyle białka ile powinno być - stąd to wpc a dokłądniej matrix olimpu a co myslsiz o tejh dawce kretki na [...]
acha matrxi myslałem ze mówisz o normalnym wpc , bo matrix to mieszanka bardzo smaczkna truskawka wypas mylisz producent radził/ aby brać faze nazycanie znacznie dłuższy czas a tutaj nasycenie kreatyną następuje po spozycjiu ~ około 100gr kreatyny czyli np 4 dni po 25gr kreatyny dzienie organizm jezeli nie jest nią nasycony wchłania prawie [...]
Jeszcze pytanie co po tych 12 tygodniach? odblok rzecz jasna ale pytanie brzmi ile,czego i przez jaki okres brac? wrzucać jakieś osłonki albo probiotyki podczas cyklu? czy po odbloku i zrobieniu wszystkich badan można odrazu ruszać z nastepnym cyklem?
Ja tam myślę, że na początek lepiej jest zarzucić mono, w sumie efekty dobre a oszczędnośc kasy jest. Co do przyjmowania to myślę, że można brać kreatyne jeśli ma się już jakieś pojęcie o treningu/dietcem.
[...] slabe miesnie, miekkie ,wszystko mi strzela i boli, wiec raczej nie mam wyjscia i musze cos wziac tylko czy sterydy nie podniosa mi jeszcze bardziej metabolizmu? i nie chce brac nic androgennego zeby nie zwiekszyc agresji, prosze pomozcie jak gdyby to o was chodzilo, co wy byscie zrobili bedac w mojej sytuacji, tylko nie lekarz bo to [...]
[...] moze mi ktos powiedziec czy jak wezme cleme w sposob nastepujacy : 1 dzien 1 tab 2 dzien 2 tab 3 dzien 3 tab 4 dzien 4 tab 5 dzien 4 tab 6 dzien 4 tab i tak przez 3 tygodnie to z tego co wiem jest to metoda na przepalenie sadla gdyz tem ciala powieksza sie o stopien ale czy to ma sens brac taka metoda po moim cyklu ??? doradzcie prosze??
[...] 50x30x3 i 60x40x3 i po roku uzytkowania wyszlo co źle zrobiłem i teraz musze to poprawic, a ile metrów złużyłeś na zrobienie tej ławeczki, samej ławeczki? bo moze też se pospawam taką bo mam taka polaczona ze stojakami i ze skosem jest troche ciezko bo sztange trzeba z kolan brac i na barki niemozna na niej wyciskać, na twojej chyba mozna tak??
idzcie lepiej an trening AW MMA mozna brac udzial mozna sie bic w mma ! kazdy mzoe sie ic w mma idziesz sie zglaszasz i sie bijesz w mma ! to jak ufc tylko ufc jest na bardzo wysokim poziomie i trzeba podpisac kontrakt z prezesem a vale tudo ! jest sportek ktory najlepiej rozwija to tych zaowdow MMA !!!!! kiedys niebylo ponktow gfdzie mozna [...]
UFC jest bogate, przez co przyciąga dobrych fighterów, ale tam jest i będzie marketingowy cyrk, którego na poważnie nie można brać, będąc kimś spoza ameryki. Ale jesteśmy na to skazani , odkąd Pride upadło i cześć.
Działanie yohimbiny to 2h w tym okresie żadnych węgli i min 2h przed spożyciem można brać przy 18% ale jako bardziej preworkout sprawdzi się dopiero ok 12% Bierzesz joszke i za ok 20-30min trening Według mnie joszka najlepiej się sprawdza naczczo lub w sporym odstępie od węgli ok 3-4h posiłek tłuszczowe-białkowy tez „tłumi” jej działanie,co do [...]
A ja chętnie dopytam, dlaczego odradzasz brać testosteron? nawet w małych dawkach? z tego co ostatnio zaobserwowałem dużo osób po 40 roku życia przyjmuje niewielkie dawki nawet bez siłowni a dla poprawy samopoczucia, witalności.
no dobra po 40 roku zycia, ale o tym "autorze" nie wiadomo nic, może to chłopaczek 15 lat co jeszcze mu zaden włos na kuśce nie wyrósł a chce sie brać za hormony .. Daj ankiete podaj swoje dane podstawowe chociaz i dopiero potem zadawaj pytania na temat koksu bo to nie zabawki jak wiekszosc malolatow teraz uwaza
Insulina
